Как лечить кредитную зависимость

Привычка набирать кучу кредитов, которые физически нереально вернуть в срок – не только низкая финансовая грамотность. Среди людей с подобным поведением хватает кредитоманов. Безудержная тяга к займам, их хаотичное оформление – повод обратиться к специалисту. Лечение кредитной зависимости проводится по схеме – как в случае с наркотиками, алкоголем или играми. Прохождение программы до конца минимизирует риски срывов.

Корни кредитной зависимости

Жизнь в последние пару десятилетий стала достаточно стабильной и «сытой». Мы знаем (хотя бы примерно), что будет дальше, можем найти в магазинах любые необходимые товары и даже оформить покупку в долг. Кто-то воспринимает кредиты как удобный финансовый инструмент, а для других людей ссуды становятся корнем серьезной зависимости.

Кредитомания – психическое расстройство, которое сопровождается желанием постоянно оформлять займы. Это серьезное нарушение, требующее грамотной терапии. Нередко кредитомания сопровождается другими видами зависимостей – например, шопоголизмом либо компульсивным перееданием.

Чтобы попасть в долговую яму, достаточно оформить первый кредитный продукт. Желаемая вещь в руках, ждать не пришлось, мозг выбрасывает сильную дозу дофамина. Человек начинает испытывать радость, вслед за которой следует «падение», чувство вины и понимание, что деньги нужно возвращать. Ярких эмоций хочется снова – и на импульсе оформляется новый кредит.

Кто в зоне риска

Есть ряд причин, которые толкают человека к необдуманному оформлению кредитов. В зоне риска импульсивные люди, которые имеют низкий самоконтроль и не умеют получать удовольствие другими способами. Также к кредитомании подталкивают следующие факторы:

• Взять кредит предельно просто. Можно оформить займ через телефон не выходя из дома.
• Работает агрессивный маркетинг для продвижения финансовых услуг и ряда товаров. Маркетологи уверяют: купите, и жизнь станет лучше.
• Низкий уровень финансовой грамотности. Многие люди не имеют базовых знаний, которые необходимы для разумного расходования средств.
• Недостаточные доходы. Человек мало получает и в принципе не может позволить себе многие вещи. Но в определенные моменты импульсивные желания берут верх.
• Зависть, стремление к навязанным стандартам успеха. Хочется быть не хуже других – даже если для этого придется брать бесконечные кредиты.

Почему в таком случае многие люди спокойно пользуются кредитными продуктами для решения текущих вопросов и не впадают в зависимость, а другие быстро оказываются в долговой яме? Играют роль социальные факторы, особенности характера, наследственность, мотивация. Чтобы человек стал кредитоманом, должен сложиться определенный пазл.

Можно ли выздороветь

Кредитную зависимость можно успешно лечить, как и любую другую. Родственники кредитоманов часто в стремлении помочь начинают рассчитываться по долгам, но это финансовая ловушка. Пока зависимый не осознает проблему и не начнет нести ответственность за последствия, он будет набирать займы. Если близкие перестанут помогать рассчитываться с долгами, как минимум исчезнет возможность брать займы на выгодных условиях по причине ухудшения кредитной истории.

Первый шаг на пути к исцелению – осознание проблемы и обращение к специалистам. Психотерапевт найдет факторы, которые привели к формированию зависимости. После нужно будет заняться коррекцией образа мышления и жизни, поведенческих моделей. Если кредитомания является следствием других аддиктивных расстройств, нужен комплексный подход к терапии.