Близится сезон ОРВИ

Особенно подвержены ослабленные дети и взрослые, с иммунной недостаточностью, имеющие хронические заболевания.

Заражение и распространение гриппа происходит при разговоре, чихании, кашле, когда вирус с капельками слизи выделяется во внешнюю среду, также грипп может распространяться через загрязненные руки или предметы, контаминированными вирусами гриппа. Достаточно оказаться в месте, где недавно побывал больной: автобус, супермаркет, больничное помещение и т.п. После кашля, чихания или разговора такого человека там находятся возбудители, которые попадают в нос, горло и легкие здоровых людей и начинают активно размножаться. Заболевание развивается после заражения в течение 1-3 дней.

Основные признаки заболевания ОРВИ и гриппом: высокая температура тела, боли в мышцах и суставах, катаральные явления, головная боль, насморк, кашель, слезотечение, светобоязнь, боли в горле. Какие меры нужно принять, чтобы защититься от гриппа? Прежде всего — прививка от ГРИППа. Оптимальное время для проведения вакцинации против гриппа — период с 1 октября по 15 ноября. За месяц организм успевает выработать необходимые защитные антитела и подготовиться к наступлению эпидемии.

В Усть-Каменогорске в настоящий эпидемический сезон работают прививочные кабинеты на платной основе на базах:

• Учреждение «Амбулаторный центр» пр. Абая, 18;
• КГП на ПХВ «Городская поликлиника №2» по ул. Бурова, 61;
• Учреждение «Левобережная клиника» по пр. Сатпаева, 34/1;
• Учреждение ЦПМСП «Али-Абу Ибн Сина» по ул. Белинского, 32;
• Учреждение «СВА МСЧ-2» по ул.Серикбаева, 1.

Существуют и другие способы профилактики ОРВИ и гриппа:

• закаливание организма;
• употребление поливитаминов, аскорбиновой кислоты;
• избегать переохлаждения организма и сквозняков;
• соблюдение гигиены рук, мытье рук с мылом под проточной водой;
• ограничение посещения массово-зрелищных мероприятий;
• соблюдение навыков «этикета кашля» (использование носовых платков и салфеток или закрывание рта при кашле, чихании, ношение масок при появлении признаков гриппа и ОРВИ);
• при нахождении больного дома соблюдать личную гигиену, выделить по возможности для больного отдельную комнату или отдельное место, отдельную посуду, постель, полотенце и т.д., чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения, употреблять чеснок, лук, пить отвары лекарственных растений, витаминизированные напитки и соки;
• при появлении признаков ОРВИ оставаться дома и вызвать на дом врача.