Как выжить в морозы

• В сильные морозы старайтесь не выходить на улицу. А если это сделать необходимо, то больше двигайтесь, чтобы не замерзнуть.
• Используйте жир и специальные крема для защиты кожи от холода.
• Старайтесь держать в тепле ноги. Следите за тем, чтобы обувь, которую носите зимой, была не тесной и не промокала.
• В период холодов отдайте предпочтение шерстяной одежде, одежде из шелка, хлопка и нейлона.

Если на холоде вы заметили у себя или друзей побелевшие участки тела, помните:

• Нельзя растирать кожу снегом.
• Разотрите побелевшие от холода части тела платком или рукавицей, чтобы кожа вновь покраснела.
• Щеки можно растереть ватным тампоном, смоченным в спирте, а потом обработать кожу вазелином.

Управление по ЧС г. Усть-Каменогорска сообщает, Если у человека наблюдается сильное обморожение, то:

• Вызовите скорую помощь по телефону «103»

А пока скорая помощь спешит к вам, действуйте:

• Помните, пострадавшего надо немедленно согреть, ведь тяжелая степень обморожения может повлечь ампутацию поврежденной части тела.
• Внесите пострадавшего в теплое помещение, снимите перчатки и обувь, всю мокрую одежду и заверните его в теплую одежду и одеяла, при этом, обложив грелками. Дайте сладкое горячее питье. Можно поместить его в ванну с водой, температура которой плюс 20 или 30 °С .
• При обморожении конечностей, разотрите их сухой тканью, и поместите в таз с теплой (32-34,5°С.) водой. В течение 10 минут температуру воды в тазу нужно довести до 40,5°С. Когда чувствительность и кровоснабжение в конечностях восстановятся, вытрите их насухо и наденьте чистые поглаженные носки или перчатки.