08 Сентября 2025 10:03:50
Вес рюкзака первоклассников не должен превышать двух килограмм
С началом учебного года важно правильно выбрать школьный рюкзак.
Слишком тяжёлый или неудобный - может навредить осанке и здоровью, сообщает Минздрав РК.
Нормы по весу (Приказ МЗ РК № ҚР ДСМ-76):
- 1–3 кл. - до 2 кг;
- 4–5 кл. - до 2,5 кг;
- 6–7 кл. - до 3,5 кг;
- 8–11 кл. - до 4,5 кг;
Общий вес - не более 10% массы тела ребёнка.
Как выбрать:
- лямки - широкие, с мягкой подкладкой;
- спинка - ортопедическая;
- материал - лёгкий, водоотталкивающий;
- есть светоотражатели и петля для парты.
Проверяйте рюкзак ребенка на лишние вещи.
Объясните, как правильно носить - на двух плечах.
Обсудите с учителем возможность оставлять часть книг в школе.
Иллюстрация: pixabay.com
Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
В комментариях запрещены ненормативная лексика и оскорбления, высказывания, нарушающие нормы законодательства РК, реклама, комментарии, набранные ЗАГЛАВНЫМИ буквами. Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с тем, что можете быть привлечены к ответственности в соответствии с законодательством РК, а также даёте свое согласие на сбор и обработку ваших персональных данных.