Что поможет сохранить здоровье вашего ребёнка? - PR
Частая проблема современности - нарушение осанки с раннего возраста. Вопрос этот не просто эстетический. За видимыми нарушениями следуют патологии позвоночника и внутренних органов. Всё это гораздо легче своевременно предупредить, чем пытаться вылечить! Родители должны направить все усилия на то, чтобы не дать сформироваться у ребёнка привычки «засиженности» - пресловутой усидчивости, которая так нравится учителям и которой они настойчиво добиваются, не подозревая о последствиях.
Но даже если ребёнок уже относится к «засиженному» типу, можно и нужно добиваться постепенной перестройки его привычек и перехода в естественную для него телесную вертикаль. Только в данном случае рабочие позы следует чередовать через каждые 15 минут, постепенно увеличивая временной интервал. Чем чаще в процессе адаптации ребёнок будет менять позы, тем лучше. Опыт показал, что потребность стоять постепенно нарастает и примерно через год становится естественной преобладающей позой.
Ребёнок не должен проводить на ногах более 25 минут за один раз. Но и это даёт хороший результат: укрепляется весь опорно-двигательный аппарат, нет искривления позвоночника и болей в спине, повышаются психическая устойчивость, внимание, творческие способности и иммунитет, исчезает утомляемость. А главное - улучшается умственная деятельность!
Идеальное решение для занятий - конторка, разработанная профессором Базарным. Она предназначена для занятий письмом, рисованием и каллиграфией. Имеет 3 варианта трансформации: конторка, мольберт, парта и компактное сложенное состояние. Конструкция предполагает писать, читать и рисовать на наклонной поверхности, а заниматься лепкой и конструированием - на горизонтальной. Более полную информацию о конторках можно получить на нашем сайте.
До сих пор мы говорили о детях. Но проблемы взрослых, занятых «сидячей» работой, куда серьёзнее! Поэтому конторку следует внедрять и в офисах. Конечно, здесь так же важен постепенный переход, сочетание и чередование рабочих поз.
Какие изменения ждут вас на этом пути?
- Улучшение осанки и общего самочувствия. Даже если ваше кресло максимально удобно, вы вынуждены наклоняться вперёд, спина горбится. При работе стоя спина выпрямляется, плечи уходят назад, раскрываются лёгкие, вы дышите полной грудью.
- Рост производительности труда. При выполнении простой задачи стоя, вы будете меньше отвлекаться от работы, так как захотите завершить начатое дело как можно скорее.
- Сжигание калорий. Английские учёные доказали, что таким путём за год можно избавиться от 3-4 кг лишнего веса. Не сравнить с занятиями спортом, конечно, но ведь и специальных усилий при этом никаких!
Заинтересовались разработкой Базарного? Ознакомьтесь с ассортиментом прямо сейчас! Купить конторку и начать путь к оздоровлению стоит, не откладывая!
Если у вас ещё остались сомнения, посмотрите видео "Обездвиженность - болезнь цивилизации".
Для организации рабочего места ребёнка также важны хорошее освещение и удобные аксессуары. Всё это вместе со школьными принадлежностями вы можете приобрести в нашем интернет-магазине, который предлагает своим покупателям скидку 15%* и бесплатную доставку! Для того чтобы воспользоваться скидкой, достаточно ввести промо-код в специальное поле корзины и нажать кнопку «Пересчитать скидку». Получить заказ можно наиболее удобным способом, выбрав курьерскую доставку или самовывоз.
Кроме того, в dobromir.kz действует скидка 30% на декор к 1 сентября: гирлянды, дипломы, медали, ленты, значки, плакаты, колокольчики по самой выгодной цене!
Подпишитесь на нашу страницу во ВКонтакте и вы всегда будете в курсе новинок и акций! А в Инстаграме мы делимся самыми лучшими новинками!
*Акция действует до 30 сентября 2019 года. Скидка не распространяется на товары категории «Без скидки» и не суммируется с иными видами скидок.
На правах рекламы.